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皇家莎蘿茉橄欖油，守護父親的幸福食光
2023-08-15 已有1人瀏覽
”
誰(shuí)言寸草心，報得三春暉
小時(shí)候
父親用愛(ài)守候我們成長(cháng)
長(cháng)大了
我們用愛(ài)守護父親健康
春去秋來(lái)
父親臉頰漸顯歲月痕跡
不知不覺(jué)父親老了
讓我們呵護父親健康，從關(guān)心父親的飲食做起
皇家莎蘿茉橄欖油
陪您一起守護家人健康
“ 父母飲食 ” 指南
人體機能和器官會(huì )隨著(zhù)年紀的增長(cháng)而逐漸衰退，各種老年疾病等疾病接踵而來(lái)，如心腦血管疾病，關(guān)注老人健康，飲食必須排在首位，因此小編整理了父母健康飲食指南。
1、數量少一點(diǎn)
老年人每日唾液的分泌量是年輕人的 1/3，胃液的分泌量也下降為年輕時(shí)的 1/5，攝入食物過(guò)多會(huì )導致肚子脹和不消化，建議少食多餐。
2、質(zhì)量好一點(diǎn)
蛋白質(zhì)對維持老年人機體正常代謝，增強機體抵抗力有重要作用建議多攝入魚(yú)類(lèi)、禽類(lèi)、蛋類(lèi)、牛奶、豆類(lèi)等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
【橄欖油】作為迄今為止zui合適人們食用的油脂，不僅能夠滿(mǎn)足老年人的營(yíng)養需要，并且經(jīng)試驗證明，長(cháng)期食用橄欖油會(huì )降低得心腦血管疾病的概率。
3、蔬菜多一點(diǎn)
蔬菜富含豐富的纖維素和維生素，能促進(jìn)機體新陳代謝、增強免疫力，同時(shí)多吃蔬菜對保護心血管和預防癌癥有諸多好處。老人每天都應吃不少于250克的蔬菜。
4、味道小一點(diǎn)
隨著(zhù)年齡的增長(cháng)老年人常常食而無(wú)味，但鹽吃多了會(huì )加重腎臟負擔還會(huì )降低口腔黏膜的屏障作用，增加感冒病毒在上呼吸道生存和擴散的幾率。因此，老人每天食鹽的攝入量應控制在 5 克左右，同時(shí)要少吃醬肉和其他咸食。
5、食物熱一點(diǎn)
生冷食物多性寒，吃多了會(huì )影響脾胃消化吸收，甚至造成損傷。因此，老年人要盡量避免生冷食物，尤其在嚴冬更要注意。
6、吃的慢一點(diǎn)
老年人一般牙口不好，細嚼慢咽易產(chǎn)生飽脹感，防止吃得過(guò)多，還可使食物消化更好吸收更好。
送父母
皇家莎蘿茉
橄欖油/健康油
多國有機認證
COFCC(中國有機認證) — 2011年至今;
CAAE (歐盟有機認證) — 2001年至今；
USDA (美國有機認證) — 2003年至今。
皇家莎蘿茉自有有機種植莊園， 續100多年從不使用農藥和化肥等化學(xué)產(chǎn)品增產(chǎn)，土壤沒(méi)有任何污染；油橄欖樹(shù)在沒(méi)有人工干預的純天然環(huán)境內自然生長(cháng)，產(chǎn)出高品質(zhì)的橄欖油，產(chǎn)量非常有限。
高品質(zhì)莊園油
莊園內進(jìn)行種植—采摘—壓榨—罐裝等一系列環(huán)節。
手工采摘新鮮的橄欖果，現采現榨，時(shí)長(cháng)不超過(guò)2個(gè)小時(shí)，故其橄欖油品質(zhì)得以保證。采用很完善的冷榨工藝，很大程度地保留了各種營(yíng)養成分和多種風(fēng)味。
皇家莎蘿茉有機特級初榨橄欖油酸度低源于對油橄欖果樹(shù)的精心管理和壓榨時(shí)精益求精的工藝要求，我們的特級初榨橄欖油酸度小于0.15%，個(gè)別批次的酸度可達到≤0.08%。
引領(lǐng)時(shí)尚 傳遞健康
